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價值觀,大概是最常用來分辨,你跟我不同的說法了吧!(先來說價值觀吧!)
是指個人對人、事、時、地、物的想法、說法和做法,用以依循在生活所面臨的一切,所設的自我準則(每個人的成長、教育背景不同,價值觀也就會有差異)。
舉例:AB談論等等午餐要吃什麼?
A:去超商花49元買生菜沙拉+25元的無糖茶,共花74元。
B:75元可以買到一個還不錯的雞腿(豬排)便當,還有一瓶多多。
(註:南部行情,偶知道北部生活不容易)
這是「需求」與「花錢」的不同,吃生菜(做法)是因為想減重或養生(想法),吃便當是飽或習慣,目的不同,所以沒有划不划得來、健不健康的差別。
在親密關係中,伴侶常為金錢、孩子教養、性愛的觀念意見不合。比如:
一、到底先買車?還是買房?(想的需求不同,用錢的習慣不同,決定就不同)。
二、教育孩子,學歷重要?還是能力重要?(有些工作學歷是首要門檻,有些則是注重技術,那麼何者重要?)-親密關係就已經夠複雜,還牽扯孩子(有問過孩子的想法嗎?還有思考過孩子未來,做父母的能不擔心嗎?所以我說複雜,今天就單純說親密關係)
▲情侶之間就算感情再好,也難免會遇到意見不合、起衝突的時候。
三、性需求就像吃東西一樣,有時候食慾大,有時食慾差不想吃,難就難在,吃東西要經過兩個人!想像雙頭連體嬰,兩個腦共用一個胃,就知道難度在哪。更何況伴侶的性,還有愛的情感元素哩(複雜呀!)更不能用簡單思維去想,所以有時候起爭執時,伴侶一方會有無奈的感覺。
伴侶都攜著不同經驗和習慣一起相處,難免意見分歧。所以發現了嗎?親密關係裡的需求沒錯、慾望沒錯,是雙方在同一件事情的認知上出了狀況,各執所見,互不相讓,但其實多數人都能輕易解決這個問題,只要先5個步驟就能避免爭執、和平解決。
1.心平氣和
2.放下己見
3.為對方想
4.一起溝通
5.找出平?
▲爭吵、冷戰是交往過程中常會面臨到的問題。該如何好好處理?
順便列出5個爭執步驟
1.態度不佳
2.堅持己見
3.不為對方
4.拒絕溝通
5.只要我好
(上面這些只要有一項發生,就會立刻落入對立遊戲!)
我是性健康管理師/親密Eason,專職協助男、女解決情感、性功能、親密關係困擾,當雙方喬不好時,除了上面和平步驟,另外可以情緒但要有分寸、可以拒絕但要委婉、可以有原則但還要有彈性、被拒絕時,對方是針對事件不是你的人,真的不要牽拖東西南北。所以喜歡和平相處的伴侶們,可以試著做做看囉!
性健康諮詢師:性心健康美學中心-親密Eason/鄭義鑫
擁有亞洲唯一【人類性學研究所】碩士、【ACS美國大學國際性學家學院】執業性學家、【中國心理諮詢師】之資歷,曾受過人類性學兩年學術理論、技巧與業界醫院性福門診、性健康中心完整實習訓練,將視您為家人般,非病患及個案,提供您最專業、溫暖的服務。
本文經授權轉自:《親愛的-你我想的會一樣嗎?》
★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
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性健康諮詢師:性心健康美學中心-親密Eason/鄭義鑫
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